난 니가 좋아_진짜 속뜻은? 난 니가 필요해

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난 니가 좋아_진짜 속뜻은? 난 니가 필요해

자기계발

by RiseAndShine 2023. 12. 1. 00:46

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Christmas backgrounds on yellow background with a golden logo, in the style of sony alpha a7 iii, sharp & vivid colors, paper cut-outs, christcore, yellow and silver, charismatic, utilizes --ar 23:13 - @안형연 (fast )

 

 

"크리스마스의 따뜻한 마음: 서로에게 선물이 되는 시간"
 
 
 

며칠 전 직장동료가 마음이 제일 중요하다고 말하였습니다.

 

전화를 끊고 '마음'이 무엇일까에 생각해 보았습니다.

'마음'이 이라는 단어는 우리가 많이 듣고 너, 나,우리 모두에게 있는 것이지만

머릿속에 맴도는 마음에 대한 의미가 말로 설명이 되지 않았습니다.

마음.......생각? 감정?

'마음' 의 사전적 의미를 찾아 보았습니다.

명사
  1. 1. 사람이 사물에 대해 어떤 감정이나 의지, 생각 등을 느끼거나 일으키는 작용이나 그 상태.
    "∼의 평화"
  2. . 사람의 감정·생각·기억 따위가 생기거나 자리 잡는, 사람의 가슴속(심장)에 있다고 믿어지는 공간.
    "∼속"
     

    우리가 살아가는 사회에서, 유사한 사회환경, 교육, 관습, 문화를 경험한 사람들은 비슷한 생각과 감정을 공유하는 경향이 있습니다. 각 개인의 환경적 차이는 분명 존재하지만, 타인에게 기대하는 행동이나 마음의 기준은 사회 통념상 일반적으로 비슷하게 나타납니다. 이러한 현상은 대부분의 상황에서 말하지 않아도 상대방의 마음을 이해할 수 있게 해주지만, 특별한 상황에서는 자신의 마음을 명확히 표현해야만 상대방이 이를 이해할 수 있습니다.

     

    마음은 어떤 면에서 과학과도 비슷합니다.

    긍정적인 생각과 감정을 가질 때 좋은 일이 발생하는 경향이 있으며, 반대로 부정적인 생각과 감정을 가지고 있을 때는 사건의 흐름도 그에 맞춰 나쁜 방향으로 흘러가는 경우가 많습니다. 이는 과학적으로도 증명된 바 있으며, 스트레스를 받았을 때 몸이 반응하는 것도 이와 연관이 있습니다.

     

    하지만 모든 사람이 비슷한 행동과 가치관을 가지는 것은 아닙니다.

    특히 어린 시절 비정상적인 양육 환경을 경험한 사람들은 대다수 사람들이 예상하는 행동이나 마음의 기준에서 벗어날 때가 있습니다. 이는 정도의 차이가 있을 수 있으며, 때로는 상당히 큰 차이를 보일 수도 있습니다.

     

    예를 들어, 나르시시즘에 대한 이해는 이러한 사례 중 하나입니다.

    아래 공유된 짧은 영상에서 나르시스트의 '좋아한다'는 의미를 잘 해석하고 있습니다.

    나르시스트에게 가장 중요한 가치는 자신에 대한 이익입니다.

    그들은 자신에게 이익이 되는 사람들을 좋아하고,

    그 쓸모가 사라지면 그 사람을 싫어하거나 나쁘게 여기는 경향이 있습니다.

     

    주소를 클릭하시면 영상으로 접속하실수 있습니다.

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올해도 마지막 한달을 남겨 두고 있습니다.

 

크리스마스는 정성스러운 선물, 따뜻한 모임, 그리고 무엇보다 마음의 안정과 기쁨을 가져다주는 시간입니다.

이번 크리스마스에는 특별한 선물로 서로의 마음을 나누어 보는 것은 어떨까요?

심리학에서 말하는 '감정의 공감'을 실천해보세요. 사랑하는 사람이나

좋아하는 동료에게 직접 만든 카드나 작은선물을 건네며, 그들이 얼마나 소중한지 말해보세요.

또한, 이번 크리스마스는 자신에게도 선물을 주는 시간을 가져보세요.

바쁜 일상 속에서 잊고 지낸 취미를 다시 시작해보거나,

오랫동안 읽고 싶었던 책을 펼쳐보는 것도 좋습니다.

2023년 한해동안 열심히 달려온 자신을 칭찬하고 응원해 주세요.

자신만의 시간을 갖는 것은 마음의 평화를 되찾는 데 큰 도움이 됩니다.

크리스마스의 기쁨과 평화가 여러분의 마음에 오래도록 남을 수 있기를 바랍니다.

올해의 마지막을 따뜻하고 행복하게 보내시길 바라며,

새해에는 더 큰 기쁨과 성취가 함께하시기를 소망합니다. Merry Christmas! 🎄✨

 
 
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